晚上好我是中居
这个月九号就是SMAP25周年了
那么1991年，我19岁
都厅也搬家到新宿，原来是在哪里来着？哎，是吗
前段时间去世的九重亲方在那年退役，JULIANA'S TOKYO成立，
苏联解体成为俄罗斯的那年
世界首个互联网主页出现的年份
那么，25年后，再过25年我在做什么？我69岁？
因为这25年一眨眼就过去了，所以肯定也一眨眼就到69岁了吧

歌

Can't Stop Loving
哇 真的吗

[3回]

再次晚上好，我是中居
里约奥运会结束了，7日开始就是残奥会了
结果，因为日程的问题，我没能去成里约
从TBS本社给大家带来转播
本来是想我会去的，因为有12小时的时差
想去了那边，再去改变睡眠的规律
从东京进行转播的话，大多是晚上到早上
早的是7点开始到4点，7点到5点之类的
从半夜到天亮
奥运开始之后，就没有常规节目的收录了
都是为了配合奥运的时间收录
如果是那样的话
打算改成1点，12点左右开始睡，傍晚6，7点醒来的生活习惯
最开始的一两天有这样试过，
最开始的一次好像是半夜6点左右结束回家
10点11点睡觉，白天

第二天继续从晚上开始
因为正好是完全相反的
所以早上回家，早上的10点11点睡觉
相当于那边时间的晚上10点11点睡觉
早上的6，7点起床，然后在赶到TBS
本来打算这样做，试了一两天
结果还是不行呢 笑

如果每天都是这样的循环还好
偶尔呢，会有半夜开始的
那边的傍晚开始
也就是这边半夜的2，3点
这样的话，不然就一直不睡了
白天的2，3点到晚上的7，8点

本来应该是10点左右起床的，因为是白天
但是不能这样
白天的12点1点睡着，晚上10点醒来
想着工作是从下午开始，2，3点去电视台
早上结束，但是不可能给我弄成这样的日程
笑

结果就那么按照日本的时间做了
和工作人员也商量过了，怎么办
10个小时，但还是不行呢
因为要一直醒着，夜里2，3点到早上7点
要一直醒着，真的会睡着呢

就是这样，所以循环有些奇怪呢
特别的奇怪作息时间
特别困，特别不困，回家也睡不着
接着第二天，晚上的7点开始到早上4点

第二天还要早上7点来，说是第二天不就是2，3个小时之后吗
考虑着是回家呢还是不回呢或是住酒店
但是住酒店的话还不如回家
结果还是就在TBS待着了
嘛嘛，但是中间还是有休息的
在里约奥运期间，其他的常规节目都提前录好
一下录2，3期，所以觉得也不错
但是怎么也不能到外面去
生日也不知道怎么过
虽然有人叫着一起吃饭
当时正好是二连休，虽然是二连休
要不看看书好了
本来打算去里约的话，期间要看的书
准备带去的有2，3本
还是觉得等奥运结束了清闲一些了再看
但是作息很奇怪
周一棒球也是休息的
什么都没的看，结果就一直在看甲子园
从早上开始就是1台3台1台3台来回重复
（注：1台固定为NHK 3台为关东地区 如千叶电视台 会转播甲子园）

吃饭也是，没有什么食物囤货了
一直都在吃碳水化合物
冷冻炒饭 饺子 奶油蟹 杯面
偶然也想吃点生鱼片
也想吃点烤鱼，但是不能去超市
但是也没办法嘛
也完全没怎么去玩，从什么时候开始没有去玩了
再过一段时间想见见朋友呢
也想去打高尔夫

但也借着这个机会，收拾了一下家里
比如把被子拿去清洗，被套送去洗可能是今年第一次
还有整理一下书，整理照片之类的
还有很多DVD，电影也打算整理
还有架子的里面
有很多自己都无法把握的东西
那些想好好整理一下
都没有这样的机会

这样想着过了这段时间
想去打高尔夫呢
很有趣呢，想做的时源源不断的出来
这个想做，那个也想做

但不能出去也是没有办法
在家里能做的事也是有限的
要不然看看电影吧
从白天就看不了了
嘛大概就是这样
歌

SMAP 组曲

笑 真的你够了

再来一张明信片：
中居君对腹肌分明的女性怎么看？
奥运的时候看到选手们的腹肌
是会想自己也想练出来
实际上，奥运时解说的人来，他们和我说 中居君的体型保持的很好呢
回想一下我好像从来都没有过腹肌
至今为止
哎？至今为止我都没有腹肌
看一下肚子 （拍肚子）
哎？朝原桑的腹肌好厉害呢
我从来没有过腹肌呐
一次也没有，糟糕了呢
不去健身房可以理解
不去慢跑
但至少俯卧撑还是做过的
但是一次都没做过腹肌练习

女性有分明的腹肌？
请你练习吧，我倒是无所谓。
我是不太喜欢有腹肌的女孩子，你就练习吧
还是喜欢相似的女孩子，捏着软软的
如果太干练的女孩子我会很困扰
那样会比较轻松一些

如果被质问 你不锻炼腹肌吗？
啊 要到极限，已经不行了
坚持2次吧

这类的可是忍受不了呢
笑

歌

还要放歌？

嘛 已经放过了不是嘛

我一次都没锻炼过腹肌

附加明信片：
中居君吃涮锅时是醋汁还是芝麻酱汁？

醋汁


下周再见